Etherische oliën worden al eeuwenlang gebruikt om hun helende en verzorgende eigenschappen. Elke geur kan je lichaam ontspannen of juist prikkelen. Hoe gebruik je etherische oliën op een effectieve manier, zodat je er het meeste uit kunt halen? De werking van etherische oliën Etherische of essentiële oliën ontstaan als een destillatie van de resten van een plant. Elke afzonderlijke olie heeft een eigen werking, afhankelijk van de plant waar ze van afkomstig zijn. Zo kunnen ze de gemoedstoestand beïnvloeden, pijn verlichten of de huid verbeteren. Er zijn twee manieren om van de werking van de oliën te profiteren: geestelijk door de inademing of lichamelijk via de huid. Aroma diffuser Een populaire manier om etherische oliën toe te passen is via een aromadiffuser van bijvoorbeeld Mersense.nl. In een diffuser worden een paar druppels olie vermengd met water. Wanneer dit mengsel in de diffuser vernevelt, wordt de geur door de ruimte verspreid.